Portada1
Publicidades
Publicidades
Publicidades
Publicidades
Publicidades
Dejanos tu opinión
¿Qué te parece nuestra nueva web?
Buena
Excelente
Mala
Muy Buena
Votar
Clima
tiempo.es
Empresas y servicios
PublicidadesPublicidadesPublicidades
Publicidades
La Nación La hierba aromática cargada de colágeno y potasio que ayuda a mitigar los dolores de la artrosis
12/11/2024 | 20 visitas
Imagen Noticia
Esta especie puede ser consumida en cualquier momento del día y es recomendada por los especialistas por sus múltiples beneficios para el organismo; todos los detalles en la nota
La artrosis, una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, se caracteriza por la degradación del cartílago articular, lo cual conduce a la fricción entre los huesos, provocando dolor, rigidez y limitaciones en el movimiento. Según el sitio especializado Diario Salud, en Argentina tres millones de personas padecen esta enfermedad.En este contexto, la medicina natural y la nutrición juegan un rol importante en el alivio de los síntomas. Una de las hierbas más utilizadas para frenar los dolores de la artrosis es el orégano, una especia conocida por sus múltiples beneficios para la salud.El orégano destaca por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y su alto contenido de colágeno y potasio, componentes que ayudan a mitigar el dolor articular y mejorar la calidad de vida. De acuerdo con investigaciones realizadas por la Universidad de Bonn, en Alemania, y la Escuela Politécnica Federal de Zúrich, en Suiza, uno de los principales beneficios del orégano es su capacidad para reducir dolores articulares.Esto se debe a la beta-cariofilina (E-BCP), un compuesto que actúa como antiinflamatorio natural y alivia las molestias causadas por enfermedades como la artrosis. Además, el aceite de orégano demostró tener efectos analgésicos, lo cual también lo convierte en una opción recomendada para quienes buscan alternativas naturales para el manejo del dolor.Todas las propiedades del oréganoAdemás de sus beneficios antiinflamatorios, el orégano ofrece una variedad de propiedades que contribuyen a la salud general. Entre ellas se encuentran:Antiinflamatorio: su contenido de beta-cariofilina alivia inflamaciones articulares y es eficaz contra la osteoporosis.Carminativo: favorece la expulsión de gases acumulados en el tubo digestivo y alivia problemas estomacales.Antioxidante natural: protege las células del daño causado por los radicales libres, retrasando el envejecimiento.Natturalsoy 7380015563503947014Diurético: ayuda a combatir la retención de líquidos y facilita la eliminación de toxinas.Antibacteriano: actúa contra bacterias como la salmonella y el coli, frecuentemente vinculadas a intoxicaciones alimentarias.Expectorante: ayuda a reducir la tos y mejorar problemas respiratorios.Beneficioso para la piel: usado tradicionalmente para tratar heridas, llagas, urticarias y acné, el orégano tiene propiedades cicatrizantes y antisépticas.Cómo incluir el orégano en la dieta para aliviar la artrosisIncorporar orégano en la dieta diaria es sencillo y permite aprovechar sus beneficios para aliviar los dolores de la artrosis. Esta hierba puede agregarse en ensaladas frescas, dándole un toque aromático y saludable a las combinaciones de vegetales y legumbres.También es ideal para sazonar sopas y guisos, especialmente aquellos preparados con carnes magras o pescados ricos en omega-3, ya que el orégano potencia sus propiedades antiinflamatorias. Asimismo, puede usarse para condimentar pizzas y pastas. Preparar infusiones con hojas de orégano es otra alternativa que permite aprovechar sus nutrientes y propiedades calmantes de forma natural y efectiva.Antes de incorporar el orégano regularmente en la dieta o realizar cambios alimenticios para aliviar los síntomas de la artrosis, es fundamental consultar a un profesional de la salud. Cada organismo tiene necesidades particulares y una sensibilidad distinta a los alimentos, por lo que un médico puede evaluar si el orégano y otros ingredientes recomendados son adecuados para el estado de salud individual.
Compartir
Compartir
Compartir
También te puede interesar:
Imagen Noticia
Mundial de clubes: con quién está Boca en su grupo
El equipo “Xeneize” integra el Grupo C junto a un equipo alemán, uno portugués y uno neozelandés; cuándo comienza el torneo
» Leer más...
Imagen Noticia
El curioso motivo por el que el novio de Jimena Barón duerme con una cinta en la boca
La artista expuso a través de sus redes la técnica que aplica Matías Palleiro antes de conciliar el sueño y lo regañó porque podría terminan con su vida
» Leer más...
Imagen Noticia
A 30 años de su muerte, revelaron el secreto que la familia de Ayrton Senna le escondió sobre su novia Adriane Galisteu
Uno de los amigos más cercanos del piloto dio una entrevista en la que contó detalles de los primeros contactos entre la modelo y el círculo íntimo que lo rodeaba; “Me lo contó el hermano”, señaló
» Leer más...
Imagen Noticia
Un grupo de científicos reveló el “verdadero rostro” de Papá Noel por primera vez en 1700 años
Los científicos Cicero Moraes y José Luis Lira llevaron adelante una investigación para reconstruir la cara de San Nicolás a partir de su cráneo
» Leer más...
Imagen Noticia
Cómo calcular el aguinaldo de diciembre 2024
La segunda cuota del SAC se liquida antes de fin de mes; cómo saber el monto exacto, según los meses trabajados en el año
» Leer más...
qué te pareció esta noticia?
Nombre:
Comentario:
IMPORTANTE!: Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores, sobre quienes pueden recaer las sanciones legales que correspondan. Además, en este espacio se representa la opinión de los usuarios y no de los propietarios de este portal y https://www.ccmradio.com.ar/. Los textos que violen las normas establecidas para este sitio serían eliminados, tanto a partir de una denuncia de abuso por parte de los lectores como por decisión del editor.
Enviar comentario
Todavía no hay comentarios. Escriba el suyo.
Nuestras redes sociales
Twitter
Facebook
Instagram
Publicidades
Publicidades
Publicidades
Programación. En vivo:
No hay programa en vivo.
Escuchanos en Vivo
En vivo
Mensajero
Nombre:
Comentario:
Ingrese la suma de 4 + 5:
IMPORTANTE!: Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores, sobre quienes pueden recaer las sanciones legales que correspondan. Además, en este espacio se representa la opinión de los usuarios y no de los propietarios de este portal y https://www.ccmradio.com.ar/.
Enviar mensaje
Publicidades
Publicidades
Publicidades
Secciones de la web
Nosotros
  • Horarios
  • Categorías de novedades
  • Argentina Oramos por Vos
  • CCM RADIO
  • Centro Cristiano Matheu
  • Espectáculos
  • La Nación
  • Ministerio Impacto de Fuego
  • Perfil.com
  • Predicas en el CCM
  • Reflexiones
  • Seminario de Teología Aplicada
  • Sociedad
  • Vídeos Musicales
  • Nuestras redes sociales
    Twitter
    Facebook
    Para contactarse con nosotros
    CCM Radio

    Facebook: Ccmradio Matheu
    Instagram: ccmradio
    Twitter: @ccmradioonline

    Dirección: Sarmiento 131

    Matheu - Bs As - Argentina
    Enlaces Útiles
    Mapa
    Desarrollado por VeemeSoft - www.veemesoft.com.ar
    Sombra